我跟karenc一樣~都是交給專業的~
果然一樣都美編的宿命~已經很習慣了~
只不過我都是給中醫師推拿~
有健保的~在台北市~是朋友介紹的~
我去推拿一兩次就會有效了~
然後學起來推拿的方法~好的師傅也是會教喔^^
再請朋友~或者自己拿日本發明的DIY按摩背後的那種棒子滾輪推
我覺得洗頭店亂按~沒按好更慘~
肩膀亂按~只會治標不治本~慘的會更痛~
肩膀酸痛跟舒壓的按法~有一個滿簡單~
那就是不是按肩膀~
是推人背後的間頰骨~就是如果人有翅膀的話~會從那邊長出來的地方~
那個地方就是間頰骨~(這種形容詞會有人懂嗎@@?)
在間頰骨的地方裡面一點~上下的推拿~很有效~
這邊才是可以舒展肩膀的關節~
垂肩膀只能紓緩肌肉酸痛~而且垂不好肌肉會更痛喔
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